Новости города БезФормата.Ru
Трехгорный
Главные новости
 
Задать вопрос?

6 лучших напитков для здорового организма

6 лучших напитков для здорового организма - Газета Спектр
Фото: trktvs.info
colors.life

Конечно, свежевыжатые соки всегда лучше, но любой из этих напитков вы легко можете брать и с собой на работу — только помните о том, что для фруктово-овощных соков и теплых напитков по возможности лучше использовать стеклянную упаковку, а не пластиковую.

С яблоком и корицей. 

Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

На основе лимонного сока, имбиря и меда. 

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря.
Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии.

Имбирный напиток. 

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить.
После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника.
Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды.
Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие.

Овощной сок. 

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимайте по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

Коктейль здоровья. 

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль — прекрасное средство от усталости.

С огурцом и сельдереем. 

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня. Этот напиток идеально подходит для разгрузочных дней.

По материалам открытых интернет-источников

Вконтакте Facebook Одноклассники Twitter Мой мир
Доноры крови смогут пользоваться дополнительными скидками - Миасский рабочийС соответствующим предложением выступило министерство здравоохранения. А главный врач Челябинской областной станции переливания крови призвал представителей бизнеса поддержать южноуральских доноров.
22.05.2017 Миасский рабочий
Зоологи в Челябинске вскормили новорожденную обезьянку, от которой отказалась мать - Chelyabinsk.ruЗоологи челябинского зоопарка заменили маму детенышу обезьянки саймири. Малыш попал в трудную ситуацию еще до рождения – беременность протекала не очень хорошо, и когда пришло время ему появиться на свет,
22.05.2017 Chelyabinsk.ru
Материнству – родовые сертификаты. На Южном Урале отмечен спад рождаемости - Магнитогорский Рабочий    Фото: Илья МОСКОВЕЦ По данным Фонда социального страхования, количество новорожденных в Челябинской области сократилось более чем на 10 процентов,
22.05.2017 Магнитогорский Рабочий
Image3 - Челябинский медколледж17 мая 2017 г. студентами гр. М2/9-2 под руководством преподавателя Глуховой Н.А.
22.05.2017 Челябинский медколледж
Глава Челябинска Евгений Тефтелев сегодня на аппаратном совещании в мэрии обратил внимание подчиненных на дорогу в сторону аэропорта.
22.05.2017 МК Челябинск
Молодой контрактник погиб в лобовом столкновении с МАЗом на трассе М-5 - АиФ ЧелябинскВодитель Ford погиб в лобовом столкновении с МАЗом на трассе М-5, сообщают в пресс-службе ГУ МВД по Челябинской области.
22.05.2017 АиФ Челябинск
Городу нужно минимум сто новых автобусов. Куда дели старые - ведь "Икарусы" ходили по 30-40 лет и не ломалисью - КП ЧелябинскКогда новые машины выйдут в рейс Городу нужно минимум сто новых автобусов.
22.05.2017 КП Челябинск
Двухнедельную малышку обнаружили днем 20 мая на территории больницы в Металлургическом районе.
22.05.2017 МК Челябинск
Регион заручился поддержкой в российском правительстве.
22.05.2017 Южноуральская панорама