Новости города БезФормата.Ru
Трехгорный
Главные новости
 
Задать вопрос?

Какие продукты лучше не употреблять на пустой желудок

Какие продукты лучше не употреблять на пустой желудок - Газета Спектр
Фото: trktvs.info
ipigon.ru

Некоторые продукты лучше не употреблять на голодный желудок, иначе это может вызвать проблемы с пищеварительным трактом, пишет Zee News.

1. К таким продуктам относят, например, помидоры .

В них много дубильной кислоты, что может повысить кислотность желудка. Из-за содержания витамина С также может усилиться выработка желудочного сока — отсюда изжога и проблемы с желудком. Если человек сидит на лекарствах, рекомендуется избегать потребления томатов на пустой желудок, так как это может угрожать язвой желудка.

2. Другим вредным для голодного желудка продуктом является содовая . Она содержит много сахара, поэтому после ее употребления возникает ощущение вздутия живота. Также это замедляет обмен веществ.

Из-за отсутствия пищи в желудке сахар, содержащийся в содовой, попадает прямиком в кровоток. Это вызывает расширение сосудов, благодаря чему на время возникает ощущение теплоты в теле, снижается частота пульса и давление.

3. Зеленые овощи , как известно, очень полезны для здоровья. Но на пустой желудок их все же не советуют есть. Поскольку в них много аминокислоты, они могут вызвать изжогу и боли в животе.

4. Йогурты являются одним из популярных вариантов завтрака. Тем не менее, это все же, похоже, не самый лучший выбор. Йогурт содержит бактерии, которые убивают полезные бактерии в желудке, тем самым вызывая кислотность и метеоризм.

5. Ну и, конечно, не стоит на голодный желудок есть острую пищу . Перец чили может повредить стенки желудка и слизистую кишечника, провоцируя увеличение секреции кислоты. Сильное раздражение в желудке повышает шансы на развитие язвы.

Источник:  rg.ru

ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ" Первые теплые выходные в Челябинской области ознаменуют начало дачного сезона и первых пикников.
29.04.2017 АН Доступ
Октябрьцы в числе победителей конкурса юных гитаристов - Октябрьская искра  Воспитанники Октябрьской школы искусств Матвей и Глеб Заслоновы стали лауреатами Международного фестиваля-конкурса классической гитары.
29.04.2017 Октябрьская искра
Машгородок должен стать одним из самых безопасных районов Миасса - Миасский рабочийНачальник ОМВД по Миассу Константин Козицын провел пресс-конференцию с местными журналистами.
29.04.2017 Миасский рабочий
ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ" Завод «Трубодеталь» (АО, Челябинск, входит в АО «ОМК», Москва) в шестой раз стал победителем областного конкурса социальных достижений «Меняющие мир»,
29.04.2017 АН Доступ
Прокуратура Челябинской области утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении бывшего начальника управления архитектуры и градостроительства администрации Копейского городского округа.
28.04.2017 Прокуратура Челябинской области
Поздравляем с Праздником Весны и Труда! - Магнитская ТППУважаемые члены и партнеры Магнитогорской торгово-промышленной палаты! Поздравляем вас с Праздником весны и труда!
28.04.2017 Магнитская ТПП
Прокуратура Кунашакского района проводит проверку в связи с массовой гибелью рыбы в оз. Кунашак - Прокуратура Челябинской областиПрокуратура Кунашакского района Челябинской области проводит проверку в связи с массовой гибелью рыбы в озере Кунашак.
28.04.2017 Прокуратура Челябинской области
Суд остановил работу южноуральской шахты, где погибли рабочие - Chelyabinsk.ruВ шести блоках шахты «Центральная», где в апреле погибли двое рабочих, проведение горных работ приостановили на 90 суток.
29.04.2017 Chelyabinsk.ru
На Первомай в Челябинске будут митинговать в защиту тех, кого обижают работодатели.
28.04.2017 ГТРК Южный Урал