Новости города БезФормата.Ru
Трехгорный
Главные новости
 
Задать вопрос?

Дарья Гордиенко, преподаватель йоги

Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - Газета Спектр
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - Газета Спектр
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - Газета Спектр
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - Газета Спектр
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - Газета Спектр
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - Газета Спектр
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - Газета Спектр
Фото: trktvs.info

Я родилась в Трёхгорном. В 17 лет уехала из города — хотелось ощутить самостоятельность и свободу в принятии решений, хотелось удовлетворить свои потребности и интерес к новым знакомствам. Хотя для родителей главной целью моего переезда в Челябинск было, конечно же, получение высшего образования.

Сначала отучилась в ЧГПУ на коррекционного педагога. Потом в магистратуре ЮУрГУ на факультете психологии. Закончила множество разных краткосрочных курсов повышения квалификации по психотерапии, обучалась в Санкт-Петербургском институте Гештальта и в Челябинской школе йоготерапии.

Студенческие годы — очень ценный опыт для меня, особенно в теме «идти за своими чувствами», ну и планирования своего бюджета, режима дня. Успевала учиться и работать в ночных клубах. Я любила танцевать, из меня лился поток энергии. Самым моим любимым местом был клуб «Гараж». Там я и познакомилась со своим мужем Игорем. Он тогда заканчивал обучение в вузе и был увлечён диджеингом на вечеринках.

В один из первых дней после нашего знакомства мы сидели так, что его голова лежала на моих коленях, а моя рука — в его волосах. И внутри себя я ощутила такое тепло и принятие. Эта было похоже на мягкую волну океана, которая со вдохом накатила и с выдохом унесла в пучину чувств. Потом я поделилась с Игорем своими ощущениями, и он сказал, что внутри себя он почувствовал то же самое.

Игорь классный, без споров и сомнений . Добрый, честный, благородный, слушающий и слышащий, щедрый во всех отношениях, красивый, помогающий, любит путешествовать. На него можно положиться и с ним можно весело провести время. Он очень любит нашего сына и всегда готов с ним играть. Для меня он по сей день открывает музыку. И самое ценное — это то, что я могу открывать перед ним свою душу, «быть вывернутой наизнанку». Рядом с ним я учусь истинной любви.

В воспитании ребёнка мы придерживаемся принципов доверия . Сын учит меня быть мамой. А я рассказываю ему о важности слышать свои чувства и душу. Ну и привлекаем его к здоровому образу жизни.

В детстве, когда я испытывала неприятные эмоции в общении со взрослыми людьми, то говорила себе: «Вот так я делать никогда не буду со своими детьми». Неожиданным стал для меня факт повторения тех реакций взрослых людей из моего детства. Я работаю с этим. Отслеживаю их, осознаю. Что-то меняю, а что-то — в перспективе.

Мои основные детские девчачьи мечты уже сбылись — вышла замуж, родила ребёнка.

После родов для меня не было проблемой вернуться в ту форму, которая является для меня наиболее приятной. То есть, я знала, что смогу сбросить лишний вес, если захочу. Пробовала себя в «качалке», фитнесе. Но это не давало мне внутренней гармонии, и мышцы увеличивались там, где вовсе не хотелось. Я попробовала йогу и так увлеклась, что сейчас сама её преподаю.

Для меня нет плохих и хороших людей . Есть души пробуждённые, а есть спящие. Мне достаточно поговорить с человеком, чтобы это понять. Спящие люди обвиняют мир, в котором живут. Потому что страдают от своих стрессовых мыслей. Мне бы хотелось, чтобы все проснулись. Проработали свои убеждения, которые мешают жить с дыханием полной грудью. С лёгкой радостью и спокойствием в душе. У нас есть Творец, Бог, Вселенная. Поэтому стоит довериться и жить дальше.

У меня есть мечта — поплавать с касаткой в океане . Лететь на параплане, затем приземлиться на сноуборд и ехать на нём, рассекая «пухлячок». Но на это у меня пока не хватает смелости.

Свободное время … Оно у меня всегда свободно. Сейчас такой период, что я делаю только то, что хочу, что интересно, что нравится. Занимаюсь йогой, преподаю йогу, читаю бумажные книги, слушаю лекции по саморазвитию, общаюсь с родными и близкими, гуляю, готовлю еду, придумываю рецепты фруктовых и овощных коктейлей. Этот список я могу ещё долго продолжать. Недавно начала вышивать крестиком.

Мои недостатки ? Я о них не думаю, в моей голове вообще нет таких мыслей. Если я правильно понимаю вопрос, то речь идёт о наборе каких-то качеств. Что такое недостаток? Это то, чего не достаёт, не хватает. С такой мыслью очень тяжело жить. Она даёт только страдание. Я знаю, что на данный момент у меня есть всё, что нужно для моего развития, для развития моей души. И это не исключает постановку целей души и поиска пути к ним. Я могу принимать этот достаток, а могу обижаться на мир и хотеть большего. Это всегда только мой выбор. Вот если так рассматривать вопрос, то я выбираю мудрость быть довольной тем, что есть. Быть благодарной Вселенной за все её подарки. На данный момент я учусь этому. Всё ещё бывают слёты в бездну недовольств. Но это нормально, я же учусь.

Я очень люблю Трёхгорный . Мне нравится в жителях города открытость и милая простота. А ещё здесь очень тихо, спокойно, красиво, пейзажно, чистый горный воздух. Любое место в нём мне нравится: лес, улицы, дворы с вольно растущей травой и цветами. Люблю с родительского балкона смотреть на деревья, зелёную нескошенную траву. Жалко только, что эту траву косят. Зачем, интересно?

Сейчас я в отпуске, гощу у мамы и папы . Может быть, в Трёхгорном проведу занятия по йоге, решу по ощущениям. Последнее место, где я их вела, был остров Бали. На свежем воздухе, под пение птиц, шум ветра, голоса индонезийцев и лай собак…

На Бали мы жили почти год . Это чудесный опыт в моей жизни. Я там «проснулась», встретившись с удивительным человеком Николаем Осначём, его женой и детьми. Николай занимается духовным целительством. Он поделился своим опытом и рассказал, как можно жить без стрессовых мыслей. Потихоньку погружаясь в новый способ восприятия себя, я очнулась. Я многих авторов читала или слушала. И моё мнение не единственное, что Николай говорит об истине. Говорит очень понятно и интересно. От чистого сердца рекомендую послушать его.

Недавно я попробовала голодание… Это средство очищения организма: физического тела, всех его систем (дыхательной, нервной, репродуктивной, пищеварительной и всех остальных) от накопившейся грязи, и чистка сознания. Наше сознание напрямую связано с тем, как работает наш желудочно-кишечный тракт. А он постоянно работает, даже ночью. Поэтому много кушающий человек, как правило, часто напряжён. В период голода ЖКТ отдыхает, нервная система расслабляется, дыхание замедляется, и человек чувствует себя спокойнее, радостнее. То есть если мы представим себе машину, которая работает на протяжении, например, 30 лет без остановки, то можем реально оценить состояние её внутреннего и внешнего устройства. Этой машине обязательно нужен отдых. То же самое и с нами. Когда мы голодаем, то даём время желудку, кишечнику, печени и всем остальным органам ЖКТ время на расслабление, на своего рода перезагрузку. То есть внутренние органы восстанавливаются, а это ведет к их омоложению, а значит и к более привлекательному омолодившемуся внешнему виду. Появляется легкость восприятия мира и себя, легкость во всем теле. Я про голодание и чистки могу много рассказывать.

Отказываться периодами от еды оказалось проще, чем я думала. Это связано с мотивацией и состоянием здоровья. Есть разные варианты голодания: сухое и не сухое, от 1 дня до 40 дней. Сейчас много литературы на эту тему. Лично мне на данный момент нравится система голодания от Марвы Оганян.

Помните, кот Леопольд сказал : «Ребята, давайте жить дружно!». В этих словах лежит вечная истина. Мы все едины. У нас есть все, чтобы быть в согласии с собой и другими. Взять эту истину в свою жизнь можно, прорабатывая свои стрессовые мысли. Осознание, которых позволит быть довольными собой и окружающим. В добрый путь, друзья!

 

Вконтакте Facebook Одноклассники Twitter Мой мир

Последние новости Челябинской области по теме:
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги

Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - Газета Спектр
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - Трехгорный
Я родилась в Трёхгорном. В 17 лет уехала из города — хотелось ощутить самостоятельность и свободу в принятии решений, хотелось удовлетворить свои потребности и интерес к новым знакомствам.
16:03 26.07.2017 Газета Спектр
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - ТРК ТВС
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - Трехгорный
Я родилась в Трёхгорном. В 17 лет уехала из города — хотелось ощутить самостоятельность и свободу в принятии решений, хотелось удовлетворить свои потребности и интерес к новым знакомствам.
16:01 26.07.2017 ТРК ТВС
Без случайных слов. Поэт Константин Скворцов посетил родной Златоуст - Златоустовский рабочийВ Центральной библиотеке состоялась очень интересная встреча, которая не потребовала подготовки, да и участники слетелись мигом, узнав, что в город приехал творческий собрат Константин Скворцов.
20.10.2017 Златоустовский рабочий
sub - Знамя труда«Еще одним благоустроенным двором станет больше!» — порадовалась в номере газеты за 13 октября редакция за жителей дома № 90 в Кунашаке,
20.10.2017 Знамя труда
В Миассе пройдут мероприятия, посвященные памяти В.П. Макеева - Миасский рабочийВ планах организаторов спортивные состязания, возложение цветов, песни в кругу друзей.
20.10.2017 Миасский рабочий
Картина событий недели - Miass-online.RuПродвинутые дольщики; температура кипения; качество топлива - в программе «День за днём: Итоги недели» 20 октября Сегодня, 20 октября,
20.10.2017 Miass-online.Ru
ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ" Полицейские задержали 23-летнего челябинца, который продал арендованную квартиру добросовестному покупателю, – в отношении подозреваемого возбудили дело о мошенничестве,
20.10.2017 АН Доступ
ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ" В предстоящие выходные в Челябинской области существенно похолодает: днем столбик термометра не будет подниматься выше 3-5 градусов,
20.10.2017 АН Доступ
Маленькому сыну женщина задолжала более 200 тысяч рублей. Долг по алиментам 9-летнему ребёнку женщина накопила, так как вела асоциальный образ жизни, долгое время не работала.
20.10.2017 MediaЗавод
Вадим Лильбок. - АиФ ЧелябинскСостоялся традиционный осенний слет ветеранов «Уральской кузницы» (ПАО «Уралкуз», входит в Группу «Мечел»).
20.10.2017 АиФ Челябинск
Формируется «Комфортная среда» для Миасса на 2018 год - U74.RuСпециальная комиссия рассмотрела 120 заявок на ремонт дворов от жителей Миасского городского округа.
20.10.2017 U74.Ru
Дорожники ремонтируют трамвайные и железнодорожные пути в Челябинске - Телекомпания ОТВВласти города вводят ряд ограничений в связи с ремонтом. В Челябинске продолжается ремонт трамвайных путей.
20.10.2017 Телекомпания ОТВ
Трое жителей Пласта предстанут перед судом за убийство своего приятеля. Об этом «ЧелябинскСегодня» сообщили в пресс-службе областной прокуратуры.
20.10.2017 Chelyabinsk Today
Арестованы две жительницы Урала, организовавшие секту, где пытали людей - УралПолит.RuЧЕЛЯБИНСК, 20 октября, ИА УралПолит.Ru. Сотрудники следственных органов возбудили уголовное дело в отношении двух жительниц Челябинской области, подозреваемых в создании организации, посягающей на личность и права граждан,
20.10.2017 УралПолит.Ru
Хоккеиста-любителя арестовали на 2 месяца за смертельное ДТП с инспектором - Телекомпания ОТВРасследование уголовного дела продолжается. Сегодня в Челябинской области суд избрал меру пресечения 26-летнему жителю Чебаркульского района Егору Александрину, обвиняемого в совершении преступления,
20.10.2017 Телекомпания ОТВ
ДТП с гибелью сотрудника ГИБДД в Чеберакуле вызвало широкий резонанс у общественности - Газета Маяк
ДТП с гибелью сотрудника ГИБДД в Чеберакуле вызвало широкий резонанс у общественности
Почти три недели не могли найти южноуральского хоккеиста, сбившего насмерть сотрудника ГИБДД.
Газета Маяк
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Усть-Катавская неделя
Подрались женщины, а в сотовом салоне - кража
За помощью в полицию Усть-Катава за прошедшую неделю обратилось 84 гражданина.
Усть-Катавская неделя
Странные плети и письмена с молитвами были изъяты. Фото: кадр с видео - КП Челябинск
Задержание лидеров секты «Орда» в Челябинске сняли на видео
По версии следствия, своими ритуалами они чуть не убили женщину Андрей АБРАМОВ kpchel Вооруженные бойцы ФСБ спокойно входят в частный дом.
КП Челябинск
О казачьей любви. Государственный ансамбль танца «Урал» подготовил для «Синегорья» новые номера - Lentachel.RuНа VIII международном фестивале национальных культур «Синегорье», который пройдёт в регионе государственный ансамбль танца «Урал» порадует зрителей сразу двумя красивыми премьерами.
19.10.2017 Lentachel.Ru
Click to enlarge image p1bspqqisr1ef31ean18bt1imi1uqr4.jpg - ЮУИУиЭ17 октября студенты Южно-Уральского института управления и экономики побывали на увлекательной экскурсии по Законодательному собранию Челябинской области.
20.10.2017 ЮУИУиЭ
В Карталах откроют мемориальную доску - Карталинская новьЗавтра ее установят на одном из карталинских Домов культуры Мемориальная доска памяти композитора Ивана Шутова появится на стене Дома культуры «Урал», бывшего ДК железнодорожников.
20.10.2017 Карталинская новь
Карьера Харви Вайнштейна закончилась, но в историю он вошел как один из самых великих продюсеров Фото: EAST NEWS - КП Челябинск
Харви Вайнштейн и его непристойные предложения: в Голливуде полыхает самый громкий сексуальный скандал за весь XXI век
Десятки женщин обвиняют известного кинопродюсера Харви Вайнштейна в домогательствах Денис КОРСАКОВ Пока я думал, что написать о скандале вокруг Харви Вайнштейна , одного из крупнейших голливудских продюсеров рубежа веков,
КП Челябинск
Хоровик олимпийских амбиций - Магнитогорский металл
Хоровик олимпийских амбиций
Возглавить самый "громкий" коллектив города Надежде Артемьевой довелось в двадцать три года.
Магнитогорский металл
OLYMPUS DIGITAL CAMERA - Знамя труда
Библиотека и новые информационные технологии
Центр правовой информации Кунашакской районной библиотеки с января 2017 года предлагает пользователям бесплатный доступ к электронному читальному залу Президентской библиотеки имени Б. Н.
Знамя труда
Губернатор Борис Дубровский встретился со златоустовской «Динамо-Уралочкой» - Министерство спорта и туризмаГубернатор Челябинской области Борис Дубровский встретился с командой – обладательницей Кубка губернатора по водному поло среди женских команд – златоустовской «Динамо-Уралочка».
19.10.2017 Министерство спорта и туризма
Челябинец Константин Ларин получил звание лучшего представителя страны на чемпионате мира по рабочим профессиям «Ворлдскиллс-2017» - Правительство Челябинской областиНациональная сборная России заняла первое место в общекомандном зачете чемпионата мира по профессиональному мастерству «Ворлдскиллс», проходившем в Абу-Даби (ОАЭ).
20.10.2017 Правительство Челябинской области
Южноуральские дзюдоисты выиграли пять медалей на первенстве России среди инвалидов по слуху в Курске - Правительство Челябинской областиНа счету южноуральских спортсменов две золотые и три серебряные награды, сообщает пресс-атташе центра олимпийской подготовки по дзюдо.
20.10.2017 Правительство Челябинской области
В Усть-Катаве прошёл турнир по волейболу среди девочек - Усть-Катавская неделя
В Усть-Катаве прошёл турнир по волейболу среди девочек
Традиционный турнир по волейболу среди девочек прошёл в школе № 1 уже в 14-й раз.
Усть-Катавская неделя
В очередной раз вершину юмора покорил красноармейский «Козырь» - Газета Маяк
В очередной раз вершину юмора покорил красноармейский «Козырь»
В Международном детском центре «Артек» прошли съемки четвертьфинала лиги детского КВН.
Газета Маяк
Борис Дубровский поздравил южноуральцев с победой на WorldSkills - Миасский рабочий
Борис Дубровский поздравил южноуральцев с победой на WorldSkills
Борис Дубровский направил поздравительную телеграмму участникам и победителям Чемпионата мира по профессиональному мастерству WorldSkills Abu Dhabi 2017.
Миасский рабочий
Экономика Челябинской области сохранит темпы роста в 2018 году - Миасский рабочийСегодня на заседании правительства под председательством губернатора Челябинской области Бориса Дубровского был представлен прогноз социально-экономического развития Челябинской области на 2018 год и на плановый период 2
20.10.2017 Миасский рабочий
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Челябинской области возбуждено  уголовное дело в отношении директора муниципального автономного учреждения «Новый художественный театр» (город Челябинск),
20.10.2017 Следственный комитет
О чём говорил губернатор с главами: подробности и комментарии - Саткинский рабочийНа вчерашнем совещании губернатора Челябинской области с главами муниципальных образований обсуждались вопросы, которые напрямую касаются жителей всей Челябинской области, в том числе Саткинского района.
20.10.2017 Саткинский рабочий
Сергей Семков:  Нам всем предстоит много работы - Усть-Катавская неделя
Сергей Семков: "Нам всем предстоит много работы"
Глава Усть-Катава Сергей Семков продолжает сверять свой курс с населением.
Усть-Катавская неделя
<br /><a class="sigProDownloadLink" href="/plugins/content/jw_sigpro/jw_sigpro/includes/download.php?file=media/k2/galleries/5654/1.jpg" download>Download this image</a> - Новая жизнь
Сегодня губернатор Борис Дубровский провел заседание правительства Челябинской области, где был принят проект бюджета на 2018 год
20 октября заседание правительства транслировалось в режиме онлайн, в том числе – на сайте газеты «Новая жизнь».
Новая жизнь
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Усть-Катавская неделя
Объявлен конкурс школьных интернет-проектов
"Ростелеком" объявил о старте нового этапа конкурса школьных интернет-проектов "Классный интернет".
Усть-Катавская неделя
Экономика Челябинской области сохранит темпы роста в 2018 году - Миасский рабочийСегодня на заседании правительства под председательством губернатора Челябинской области Бориса Дубровского был представлен прогноз социально-экономического развития Челябинской области на 2018 год и на плановый период 2
20.10.2017 Миасский рабочий
Челябинец Константин Ларин получил звание лучшего представителя страны на чемпионате мира по рабочим профессиям «Ворлдскиллс-2017» - Правительство Челябинской областиНациональная сборная России заняла первое место в общекомандном зачете чемпионата мира по профессиональному мастерству «Ворлдскиллс», проходившем в Абу-Даби (ОАЭ).
20.10.2017 Правительство Челябинской области
Сегодня на заседании правительства Челябинской области под председательством губернатора Бориса Дубровского директор территориального фонда обязательного медицинского страхования Ирина Михалевская представила проект реги
20.10.2017 Правительство Челябинской области
Все операторы сотовой связи подключатся к «Системе-112» в 2018 году - Телекомпания ОТВИнформация  должна приниматься и передаваться за 65 секунд. В Челябинске завершилось заседание правительства Челябинской области.
20.10.2017 Телекомпания ОТВ
На базе отдыха «Металлург», расположенной на берегу озера Кисегач, состоялся традиционный осенний слет ветеранов «Уральской кузницы», сообщает «ЧелябинскСегодня».
20.10.2017 Chelyabinsk Today