Дарья Гордиенко, преподаватель йоги

Дарья Гордиенко, преподаватель йоги
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги
Фото: trktvs.info

Я родилась в Трёхгорном. В 17 лет уехала из города — хотелось ощутить самостоятельность и свободу в принятии решений, хотелось удовлетворить свои потребности и интерес к новым знакомствам. Хотя для родителей главной целью моего переезда в Челябинск было, конечно же, получение высшего образования.

Сначала отучилась в ЧГПУ на коррекционного педагога. Потом в магистратуре ЮУрГУ на факультете психологии. Закончила множество разных краткосрочных курсов повышения квалификации по психотерапии, обучалась в Санкт-Петербургском институте Гештальта и в Челябинской школе йоготерапии.

Студенческие годы — очень ценный опыт для меня, особенно в теме «идти за своими чувствами», ну и планирования своего бюджета, режима дня. Успевала учиться и работать в ночных клубах. Я любила танцевать, из меня лился поток энергии. Самым моим любимым местом был клуб «Гараж». Там я и познакомилась со своим мужем Игорем. Он тогда заканчивал обучение в вузе и был увлечён диджеингом на вечеринках.

В один из первых дней после нашего знакомства мы сидели так, что его голова лежала на моих коленях, а моя рука — в его волосах. И внутри себя я ощутила такое тепло и принятие. Эта было похоже на мягкую волну океана, которая со вдохом накатила и с выдохом унесла в пучину чувств. Потом я поделилась с Игорем своими ощущениями, и он сказал, что внутри себя он почувствовал то же самое.

Игорь классный, без споров и сомнений . Добрый, честный, благородный, слушающий и слышащий, щедрый во всех отношениях, красивый, помогающий, любит путешествовать. На него можно положиться и с ним можно весело провести время. Он очень любит нашего сына и всегда готов с ним играть. Для меня он по сей день открывает музыку. И самое ценное — это то, что я могу открывать перед ним свою душу, «быть вывернутой наизнанку». Рядом с ним я учусь истинной любви.

В воспитании ребёнка мы придерживаемся принципов доверия . Сын учит меня быть мамой. А я рассказываю ему о важности слышать свои чувства и душу. Ну и привлекаем его к здоровому образу жизни.

В детстве, когда я испытывала неприятные эмоции в общении со взрослыми людьми, то говорила себе: «Вот так я делать никогда не буду со своими детьми». Неожиданным стал для меня факт повторения тех реакций взрослых людей из моего детства. Я работаю с этим. Отслеживаю их, осознаю. Что-то меняю, а что-то — в перспективе.

Мои основные детские девчачьи мечты уже сбылись — вышла замуж, родила ребёнка.

После родов для меня не было проблемой вернуться в ту форму, которая является для меня наиболее приятной. То есть, я знала, что смогу сбросить лишний вес, если захочу. Пробовала себя в «качалке», фитнесе. Но это не давало мне внутренней гармонии, и мышцы увеличивались там, где вовсе не хотелось. Я попробовала йогу и так увлеклась, что сейчас сама её преподаю.

Для меня нет плохих и хороших людей . Есть души пробуждённые, а есть спящие. Мне достаточно поговорить с человеком, чтобы это понять. Спящие люди обвиняют мир, в котором живут. Потому что страдают от своих стрессовых мыслей. Мне бы хотелось, чтобы все проснулись. Проработали свои убеждения, которые мешают жить с дыханием полной грудью. С лёгкой радостью и спокойствием в душе. У нас есть Творец, Бог, Вселенная. Поэтому стоит довериться и жить дальше.

У меня есть мечта — поплавать с касаткой в океане . Лететь на параплане, затем приземлиться на сноуборд и ехать на нём, рассекая «пухлячок». Но на это у меня пока не хватает смелости.

Свободное время … Оно у меня всегда свободно. Сейчас такой период, что я делаю только то, что хочу, что интересно, что нравится. Занимаюсь йогой, преподаю йогу, читаю бумажные книги, слушаю лекции по саморазвитию, общаюсь с родными и близкими, гуляю, готовлю еду, придумываю рецепты фруктовых и овощных коктейлей. Этот список я могу ещё долго продолжать. Недавно начала вышивать крестиком.

Мои недостатки ? Я о них не думаю, в моей голове вообще нет таких мыслей. Если я правильно понимаю вопрос, то речь идёт о наборе каких-то качеств. Что такое недостаток? Это то, чего не достаёт, не хватает. С такой мыслью очень тяжело жить. Она даёт только страдание. Я знаю, что на данный момент у меня есть всё, что нужно для моего развития, для развития моей души. И это не исключает постановку целей души и поиска пути к ним. Я могу принимать этот достаток, а могу обижаться на мир и хотеть большего. Это всегда только мой выбор. Вот если так рассматривать вопрос, то я выбираю мудрость быть довольной тем, что есть. Быть благодарной Вселенной за все её подарки. На данный момент я учусь этому. Всё ещё бывают слёты в бездну недовольств. Но это нормально, я же учусь.

Я очень люблю Трёхгорный . Мне нравится в жителях города открытость и милая простота. А ещё здесь очень тихо, спокойно, красиво, пейзажно, чистый горный воздух. Любое место в нём мне нравится: лес, улицы, дворы с вольно растущей травой и цветами. Люблю с родительского балкона смотреть на деревья, зелёную нескошенную траву. Жалко только, что эту траву косят. Зачем, интересно?

Сейчас я в отпуске, гощу у мамы и папы . Может быть, в Трёхгорном проведу занятия по йоге, решу по ощущениям. Последнее место, где я их вела, был остров Бали. На свежем воздухе, под пение птиц, шум ветра, голоса индонезийцев и лай собак…

На Бали мы жили почти год . Это чудесный опыт в моей жизни. Я там «проснулась», встретившись с удивительным человеком Николаем Осначём, его женой и детьми. Николай занимается духовным целительством. Он поделился своим опытом и рассказал, как можно жить без стрессовых мыслей. Потихоньку погружаясь в новый способ восприятия себя, я очнулась. Я многих авторов читала или слушала. И моё мнение не единственное, что Николай говорит об истине. Говорит очень понятно и интересно. От чистого сердца рекомендую послушать его.

Недавно я попробовала голодание… Это средство очищения организма: физического тела, всех его систем (дыхательной, нервной, репродуктивной, пищеварительной и всех остальных) от накопившейся грязи, и чистка сознания. Наше сознание напрямую связано с тем, как работает наш желудочно-кишечный тракт. А он постоянно работает, даже ночью. Поэтому много кушающий человек, как правило, часто напряжён. В период голода ЖКТ отдыхает, нервная система расслабляется, дыхание замедляется, и человек чувствует себя спокойнее, радостнее. То есть если мы представим себе машину, которая работает на протяжении, например, 30 лет без остановки, то можем реально оценить состояние её внутреннего и внешнего устройства. Этой машине обязательно нужен отдых. То же самое и с нами. Когда мы голодаем, то даём время желудку, кишечнику, печени и всем остальным органам ЖКТ время на расслабление, на своего рода перезагрузку. То есть внутренние органы восстанавливаются, а это ведет к их омоложению, а значит и к более привлекательному омолодившемуся внешнему виду. Появляется легкость восприятия мира и себя, легкость во всем теле. Я про голодание и чистки могу много рассказывать.

Отказываться периодами от еды оказалось проще, чем я думала. Это связано с мотивацией и состоянием здоровья. Есть разные варианты голодания: сухое и не сухое, от 1 дня до 40 дней. Сейчас много литературы на эту тему. Лично мне на данный момент нравится система голодания от Марвы Оганян.

Помните, кот Леопольд сказал : «Ребята, давайте жить дружно!». В этих словах лежит вечная истина. Мы все едины. У нас есть все, чтобы быть в согласии с собой и другими. Взять эту истину в свою жизнь можно, прорабатывая свои стрессовые мысли. Осознание, которых позволит быть довольными собой и окружающим. В добрый путь, друзья!

 

Вконтакте Facebook Одноклассники Twitter Мой мир

Ещё новости о событии:

Я родилась в Трёхгорном. В 17 лет уехала из города — хотелось ощутить самостоятельность и свободу в принятии решений, хотелось удовлетворить свои потребности и интерес к новым знакомствам.
16:03 26.07.2017 Газета Спектр - Трехгорный
Дарья Гордиенко, преподаватель йоги - ТРК ТВС
Я родилась в Трёхгорном. В 17 лет уехала из города — хотелось ощутить самостоятельность и свободу в принятии решений, хотелось удовлетворить свои потребности и интерес к новым знакомствам.
16:01 26.07.2017 ТРК ТВС - Трехгорный
 
По теме
Ленинским районным судом г. Челябинска вынесено постановление об избрании меры пресечения в виде заключения под стражу в отношении гражданина А. Органом предварительного расследования гр.
Источник фото: Фото редакции В 2024 году благоустройство набережной реки Миасс продолжится к западу от моста на Свердловском проспекте: прогулочные зоны будут продлять в сторону ТРК «Родник».
На Южном Урале сотрудники ФСБ обезвредили «черных нефтяников» - Южноуральская панорама Злоумышленники похитили более 200 тонн дизельного топлива. УФСБ России по Челябинской области задержала шестерых местных жителей, которые воровали дизельное топливо в промышленных масштабах.
Южноуральская панорама
Свиной «пожар» по-остроленски - Газета Всходы Встреча с жителями посёлка прошла в сложной обстановке Сегодня, 28 марта 2024 года, состоялась встреча руководителей с жителями п.Остроленский.
Газета Всходы
На базе ГКБ № 8 открыли стоматологическое отделение - Тракторозаводский район В Тракторозаводском районе открыли обновленное стоматологическое отделение на базе городской больницы № 8. Жителей района здесь принимают по полису обязательного медицинского страхования.
Тракторозаводский район
Встреча поколений - Ашинский район         25 марта студенты Ашинского индустриального техникума Жимоедова Карина и Чистяков Илья вместе с советником директора по воспитанию и работе с общественными организациями Бобровой Екатериной Раисовной посетили сла
Ашинский район
Всемирный день театра - Краеведческий музей 27 марта – Всемирный день театра, который ежегодно отмечается с 1962 г. В этот день мы решили рассказать о необычном спектакле, поставленном в Троицкой женской гимназии зимой 1918-1919 гг.
Краеведческий музей